Sundtfornuft.dk handler meget om det som er aktuelt indenfor vitaminer, mineraler og antioxidanter. Det skal ikke så meget til, før man føler sig lidt mere sund – og det kan gøres med små forændringer i livsstilen. Jeg gerne dele med mig lidt af aktuel fakta, små tip og informationer som jeg har fundet frem til. Man kommer langt med at bruge sundt fornuft, blandet med lidt viden. Og man skal ikke gøre mere end hvad som føles rigtigt for én selv. Det er aldrig godt overdrive, uanset hvad det er.
Man får ikke en manual på en ny livsstil her på siden. Man kan få nogle informationer om bland andet vitaminer, mineraler, kosttilskud, motion, livstil og sundhed. Man kan tage det med sig og bruge som man synes om, og som man synes giver mening.
Kommentarer og tillæg, til de forskellige emner, er velkommet.
🙂